А где вы план тренировок в спортзале берете программу? Приложение?
ЭлинаМама сына (5 лет)Где взять план тренировок в спортзале: приложение или программа для новичков?А где вы план тренировок в спортзале берете программу? Приложение?план тренировокспортзалприложение
Алина·05.02.2024Мама дочки-младенца Беру платных тренировок 5-7, потом показанные упражнения миксую между собой, что б не повторялись каждый день) и вуаля)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Элина·05.02.2024·АлинаМама сына (5 лет) Ну вот я подзабыла уже и хочется подсказки)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алина·06.02.2024·ЭлинаМама дочки-младенца ну вот как раз, напомнят как пользоваться тренажёрами, технику выполнения и тд)Многим тренерам можно заплатить ещё тысячи 2, например, на руки в обход клуба и они с радостью напишут вам программу, что б вообще самой не париться)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Александра·06.02.2024Терроризирую близко знакомых тренеров, пока они не психанут и не напишут под меня😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·06.02.2024Очень советую, там по дням тренировки, дома и в зале,бесплатно 🙌Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Катя Д·
Мама сына (5 лет)
Послушаю
Алина·
Мама дочки-младенца
Беру платных тренировок 5-7, потом показанные упражнения миксую между собой, что б не повторялись каждый день) и вуаля)
Элина··
Мама сына (5 лет)
Ну вот я подзабыла уже и хочется подсказки)
Алина··
Мама дочки-младенца
ну вот как раз, напомнят как пользоваться тренажёрами, технику выполнения и тд)
Многим тренерам можно заплатить ещё тысячи 2, например, на руки в обход клуба и они с радостью напишут вам программу, что б вообще самой не париться)
Александра·
Терроризирую близко знакомых тренеров, пока они не психанут и не напишут под меня😂
Юлия·
Очень советую, там по дням тренировки, дома и в зале,бесплатно 🙌
Элина··
Мама сына (5 лет)
Спасибо, посмотрю)