Что делать при бессоннице в 1 триместре беременности? Не сплю ночами, советы

Question

Добрый вечер. Как вы? Меня мучает бессонница. Днем и ночью не могу спать. В день где-то 3,4часа сплю. Но мне этого не хватает. Что мне делать 😢
1й триместр

асел · Answer

У меня тоже самое было врач советовала перед сном кипяток с медом

Ai · Answer

Помогло вам?

асел · Answer

@aikaal, не смогла выпить вообще слишком сладкое для меня

Ai · Answer

@ti1800 ааа. Хорошо спасибо

bemi · Answer

Мне помог магний

Бегимай · Answer

Мне магний б6 помог…только у своего врача проконсультируйтесь…

Elle · Answer

Магний и валерьянка. И гинеколога спросите можно ли вам и чтоб дозировку прописала

Ai · Answer

Хорошо. Спасибо

Что делать при бессоннице в 1 триместре беременности? Не сплю ночами, советы

Лучший комментарий

Комментарии