Что помогает от застоя в груди?

Лиля @lilia1975 помогла и не раз🙌 за сутки если не проходит, то к ней бежала

Процедура в физ кабинете, не помню точно название, все шишки разбила за пару сеансов без изнуряющих расцеживаний

@diana_kogai я лично шла в душ, теплая вода, протоки расширялись, немного массажа и надавить.

У меня застой не сразу проходил, обычно 1.5 суток длилось.
А так я мазала траумель местно, где застой. Ну и смотрела нет ли пробки, у меня часто проток забивался и белая точка была на соске, ее убирала, все сразу лилось.
Но если прям сыльно, то можно вызвать, чтоб расцедили.

К Лиле обратитесь

Лучше езжайте к Лиле , она специалист по этому . Застой это очень серьезно