Парикмахеры, посоветуйте! Как ухаживать за волосами, чтобы они были шикарными, а не обожженными?

Может тут есть парикмахеры, просто вопрос
Вот вы как никто другой знает как следить за волосами, как сделать их шикарными и тп
Но вот где бы я не была, и к кому бы не записалась, волосы конечно не первой свежести :(
Либо обожженные после видимо 10000 покрасок, либо уложены как то не так :(

Нет, бывают исключения, но это оооооочень редко