Объедаюсь и тянет на соленое! Как перестать есть так много и не набрать вес?
Я ем и ем😅три завтрака, два обеда и три ужина... при этом больше на солёные продукты тянет 😊. И так не маленькая, а стану 🐮 это какой-то ужас 🫨
Я ем и ем😅три завтрака, два обеда и три ужина... при этом больше на солёные продукты тянет 😊. И так не маленькая, а стану 🐮 это какой-то ужас 🫨
Татьяна·
Мама четверых детей
Попробуйте уменьшить порции. Либо есть что-то менее калорийное. Яблоки, овощи.
Алина·
Мама сына (11 лет), беременна (33 нед.)
Кушайте раз хочется
Соленое в первом триместре нормально хотеть, на закладывание косточек нужно.
Скоро не сможете есть много, как живот желудок прижмет 🫧
Аня·
Мама сына-младенца
Ой, потом не будет времени на еду. Наслаждайтесь)
Irina·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Уменьшите порции. Кушайте каждые 2 часа мелкими перекусами. Меня отпустило к 14 неделе. Я на работу брала 2-3 лотка на весь день и делила еду. Сначала прям хорошо набирала, сейчас остановилась в весе. 100 грамм вот за прошлую неделю только набрала
Надежда ··
В ожидании первенца
Я так же)))
Irina··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
все хорошо. Жор в первом триместре это лучше токсикоза.
Moli··
Мама сына (7 лет)
конечно