Девочки, поделитесь опытом. Кто принимал дюфалак, вы его пили каждый день (на постоянной основе) или только когда уже «проблема» вас настигла?
Пила каждый день (2-3 раза в день), сейчас уже забила, жду когда естественным способом пойду в туалет 😂 он уже и по вкусу надоел
Первый раз тоже показалось, что приятный вкус. Вторая доза радовала уже меньше. Страшно представить дальнейшие впечатления 🫣😂😂
Пей каждый вечер клетчатку с кефиром помогает очень хорошо. Клетчатка продается в любом супер маркете в отделе с пп, ну или в аптеке)
@bylochka84, добавляй в рацион больше овощей (свеклу вареную, можно сок свежевыжатый свекольно-морковный)
@an-krsk1993, я это все уже перепробовала. Но видимо из-за моих проблем с кишечником без лекарственной поддержки все-таки не смогу обойтись. Спасибо вам за совет 🌷
Там курс минимум 7 дней, лучше в одно время, дозировка сначала больше, потом снизить, в инструкции все расписано
Мне он вообще не помогал, надо больше фруктов и овощей кушать, йогурты, чернослив хорошо помогают