Когда я до родов весила 50 кг и слышала такие фразы как я ничего не ем а вес не уходит говорила что это вранье ,но когда у самой 68 кг и начала худеть и действительно рот на замке + домашние тренировки и вуаля уже месяц -0 кг и в объеме тоже ничего 😀😀
Александра ·
Спорт
No Nоnо··
Мама сына-младенца
Серьёзно ?
Александра ··
абсолютно ….
Sova··
😃🤣👍🏻
Экслер Ксения Владимировна·
Педиатр ·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Дефицит калорий, сбалансированное питание, спорт
Gravity·
Мама дочки (3 года)
Рот на замок 😀единственное что помогло
No Nоnо··
Мама сына-младенца
Когда я до родов весила 50 кг и слышала такие фразы как я ничего не ем а вес не уходит говорила что это вранье ,но когда у самой 68 кг и начала худеть и действительно рот на замке + домашние тренировки и вуаля уже месяц -0 кг и в объеме тоже ничего 😀😀
Решила попробовать добавить жиросжигатель
Gravity··
Мама дочки (3 года)
может много едите? Я помимо того что слежу что ем еще пытаюсь соблюдать интервальное голодание 16/8
Наталья ·
Мама сына (5 лет)
Пробовала несколько. Ничего не сработало само по себе без питания.
Диана🤰🏼·
Мама двоих (младенец)
Просто так его нет смысла пить
Эффект его во время тренировок
Тот же банальный L-карнитин