Протеин для новичка: как выбрать и подобрать, какой купить?
Купила я значит абонемент в спортзал, так вот знаю что многие покупают протеин , тоже хочу попробовать , но не знаю кто подбирает , как понять , подходит тебе этот протеин или нет ? К кому обращаться?😅 или просто по отзывам в вб брать ? А какой вы покупаете ? 😃
Привет 🌸
Можешь посоветовать какой брать?) если ещё ссылку на вб вообще будет отлично 😅💜
Ищу хороший протеин, набрать мышечную массу(попу), но сам вес не хочется совсем 🥲