Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина
Мама троих детей

Первый опыт съемки рецепта: смешной завтрак и борьба со штативом!

Всем доброе утро ❤️

У меня оно было очень веселое , собралась я тут свой первый рецепт заснять , пока снималась перехотелось есть , не думала что это тааак тяжело , особенно когда средняя приходит и передвигает штатив , выключает доп свет 🙈

Не знаю что я там наснимала , но мне кажется что ничего хорошего там не вышло )

Мой завтрак

Сэндвич с яйцом , красной рыбой и сыром

Кбжу 575 / 37 / 28 / 38

Со вчерашнего дня у меня снова начал хорошо уходить вес ( ох уже эти застои веса ) ну я причину их знаю , и алкоголь пить я не буду . Вчера хотела винца выпить , но не стала .

#худею

#сбалансированноепитание

3

Комментарии

orhidea17

Анастасия

Мама двоих (6 лет, 21 год)

А какими то приложениями в телефоне пользуетесь?

Отметок «Нравится»: 0
krisdv

Кристина

Мама троих детей

Добрый день 🔅2. Это подсчет ккал

3. Тренировки , классное приложение .

4. Для интервального голодания

Отметок «Нравится»: 1
orhidea17

Анастасия

Мама двоих (6 лет, 21 год)

спасибо🌹

Отметок «Нравится»: 0
krisdv

Кристина

Мама троих детей

❤️не за что

Отметок «Нравится»: 0
aliosice

Алена

Мама двоих (младенец)

Ой, обалденно вкусно выглядит)

Какой раз убеждаюсь, что вес уходит на сбалансированном питании, а не когда кушают только гречку и курицу вареную😄

Месяц после родов кушала что попало, вес стоял на месте, сейчас начала правильно и сбалансированно питаться, вес сдвинулся, и я так рада))

Отметок «Нравится»: 0