Магний на ночь не помог уснуть: что делать?
Я такая умная! Бахнула Магний на ночь, так подрасслабило, думаю ну супер! Теперь то точно усну…
Время 5 утра у меня ни в одном глазу
Я такая умная! Бахнула Магний на ночь, так подрасслабило, думаю ну супер! Теперь то точно усну…
Время 5 утра у меня ни в одном глазу
Юка·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Так магний он же накопительный ) лучше тогда коктейльчик себе сделать из настоек (Валериана, пустырник , боярышник , мята , пион). Во 👍🏻
Твой Бьютик (обучение Майкап)··
Мама троих детей
Ох… мне не помогает почему то
Юлия·
Мелатонин не пьете ?
Ольга·
Вряд ли это магний)
Во-первых, если вы пьете типа Магне В6 и тп, то это бессмысленная форма магния. Работает на эффекте плацебо. Только если не пьете магний-треонат.
Во-вторых, даже треонат накопительный, с одной таблетки он не сработает, опять же, если не сработает эффект плацебо.
Юлия·
Мама сына (8 лет)
Это не связано , всегда пью магний на ночь и сплю хорошо