Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
anastasial20
@anna_mozaika, пока можно выполнять упражнения из актуальных,выкладываю каждую неделю
03.02.2024 Нравится Ответить
anna_mozaika
@anastasial20, спасибо большое, посмотрю, что подходит. До этого старалась каждый день делать суставную гимнастику и пресс/попу покачать хоть немного, но сейчас маленький срок и пресс боюсь, так что сделаю акцент на питании
03.02.2024 Нравится Ответить
mama_lilii
@anastasial20 так мне больше нравится, так уж и быть повременю с предсказаниями 😁
05.02.2024 Нравится Ответить
anastasial20
Сейчас упор больше на чистое питание, и тренировки с упором на работу с осанкой,грудным отделом,тазобедренным суставом, и тд) потому что от этого много зависит)силовые тоже конечно присутствуют. Я делюсь иногда в инст этим, a.lag134🤭🫶🏼
03.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Как быстро после родов начали заниматься? И как поддерживали форму во время беременности?