А я наоборот, всегда забывала поставить сон, потом очухиваюсь и ставила наугад, тогда и смысл в приложении для меня нулевой) по началу ещё вела, потом забыла
я всегда дома хожу со Смарт часами и мне было легче по ним засечь, сколько спит, сколько Вб. Сначала брала за отсчёт время по таблице, сколько надо бодрствовать, потом уже все засекала по часам)
Я пыталась, ещё после рд, потом забила и нафиг надо, сама посмотрела когда сын засыпает, когда просыпается и под него делала режим. Укладывала в одно и тоже время, будила так же)
Дарья·
Мама сына (2 года)
Я удалила его месяца 3 назад только 😂 тоже привыкла дневной сон засекать
alinaprotein@gmail.com··
А я ночной еще контролирую 😀
Дарья··
Мама сына (2 года)
и ночной тоже отмечала, кстати😁
Сейчас отпустило так сказать, режим +- одинаковый каждый день) норму высыпает сполна
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Оооо забила на него когда слегли с кишечкой, а потом сон чудесным образом наладился сам, а я и отвыкла уже)
Анна·
А я наоборот, всегда забывала поставить сон, потом очухиваюсь и ставила наугад, тогда и смысл в приложении для меня нулевой) по началу ещё вела, потом забыла
alinaprotein@gmail.com··
Я этому приложению благодарна, все же режим нужно соблюдать и с ним очень удобно, но пора прощаться 😀
Анна··
я всегда дома хожу со Смарт часами и мне было легче по ним засечь, сколько спит, сколько Вб. Сначала брала за отсчёт время по таблице, сколько надо бодрствовать, потом уже все засекала по часам)
alinaprotein@gmail.com··
да , я так же по таблице ориентировалась
Света ·
Я до сих пор на подобном 🙈 но режим сна наше всё
🌸·
Мама дочки (2 года)
Я с вами до сих пор. Не знаю зачем, так проще кажется 😁
Nata·
Удалить и все)
Я пыталась, ещё после рд, потом забила и нафиг надо, сама посмотрела когда сын засыпает, когда просыпается и под него делала режим. Укладывала в одно и тоже время, будила так же)
Ольга·
Мама сына (1 год)
✋
Тоже задумывалась об этом, но пока мне комфортно с ним 😁 а то мой декретный мозг не посчитает сколько днем ребенок спит)
Алена·
Мама дочки-младенца
Я долго пользовалась, пока дочь не стала засыпать примерно в одно и то же время, потом поняла, что совершаю бесполезные действия и просто удалила