Аквааэробика или зал? Делимся опытом и впечатлениями!

Question

Девочки, кто-нибудь ходит приводить свое тело в порядок на аквааэробику? Стоит идти или лучше зал? Расскажите опыт❤️

Mary · Answer

Смотря какая цель
Так для тонуса и начала приучения физ нагрузки тела  после родов отлично

olga · Answer

Я люблю. Но мне ниче не надо, только фан.  Там конечно нагрузка не большая так просто размяться.

Wait · Answer

Не зашло мне аква . От зала больше толк был

Kseniya_Valerevna · Answer

Я бы на Аква пошла, позвоночнику приятнее

Мэри · Answer

Смотря какой результат хотите. Я на аква + ПП хорошо скинула и тело подтянула) но если нужен стальной пресс и попа-орех , то наверно лучше зал )

Анестезия 🤪 · Answer

Мне бы скинуть для начала и немного подтянуть😀
После вторых родов что-то размякла🤭

Наталья Власова · Answer

Лучше в зал.

Лучший комментарий