В любом случае обратитесь к врачу. Очень советую Воротникову Е.О. в лайте. Потому что гастроэнтеролог Батурова (я Вам написала выше в посте) только с года принимает.

Запоры лечатся приёмом слабительных (форлакс или дюфалак) на постоянной основе!! Не затягивайте, это очень серьёзно! Посмотрите на ютубе ролики Бутрия или Горячевой (детские врачи) про запоры.

Были проблемы тоже , мы у гастроэнтеролога наблюдались , вот она порекомендовала пробиотик примадофилус , найти не просто , в сбераптеке нашла , помог нормализовать буквально за несколько дней , стул стал четко один раз в день . Но вот читала , что у кого то наоборот крепит 🤔 и еще врач нам рекомендовала пить пробиотики месяц через месяц , и обязательно разные постоянно , так как у них бактерии отличаются у всех , чтобы заселить поразнообразнее их🤭

Ничего не пили
Свечка глицериновая всегда выручала
Привыкания не вызывает
Ну и водичку давать