Как улучшить сон малыша? Поделитесь лайфхаками!
Всем привет, девочки заметила у многих деток тут проблемы со сном. Поделитесь лайфхаками или может быть какими-то, на ваш взгляд, действенными способами улучшить ночной сон малышу. Может быть какие нибудь ритуалы или еще что нибудь. Кому-то помогает купание перед сном. Может быть есть еще какие нибудь способы или кто-то может придерживается определенных правил, от которых ребенок спит лучше?
Комментарии
Вот мы тоже вместе спим, честно говоря, меня уже атаковал сыночек, только перевернусь на другой бок, так он просыпается и ищет меня,чтоб обратно легла, на утро шея покинула чат🤦♀️🤪
Правильный режим дня(без перегулов), купание и СЗ в кровати (а это минимум полчаса).. В итоге ребенок спит всю ночь, иногда просыпаясь покушать. (1-2 раза) Ну и любимый плед(ассоциация со сном сразу у него)...
Отсутствие перевозбуждения нам лучше всего помогает. Ну и я поддевала сны грудью, это максимально удобно было, пока не стала отлучать😁 и спала с детьми в приставной кровати
А что делали, когда отлучили от сиси?мой итак на ней постоянно, ночью так вообще, у нас совместный сон
@ekovsarova, сыну пела колыбельные, гладила. Дочка пока через раз, то просит качать, то лежать рядом просто
Тоже спим вместе , грудью продлеваю , иногда просыпаемся гуляем ночью часа два ) мне удобно , что она рядом , сама к груди тянется спящая , покушает и спит дальше