Фолиевая кислота при беременности: кто пил всю беременность, как избежать анемии?

Я пила и до и после и во время, чтобы поднять ферритин и до сих пор пью

У меня в назначениях гематолога, эндокринолога и гинеколога (они все из разных учреждений) стоит фолиевая до 12 недели. Я пила до 13 или 14, потом перестала. Когда гемоглобин и ферритин начали падать, назначали препараты железа. Причем у меня дома было железо с айхерба, но мне сказали, что такая форма и дозировка не подойдут и я пила другие.

Всю беременность надо пить фолиевую кислоту

+ мне назначили

Эмфетал

омега 3 solgar

Д3 now

Магний B6 solgar

Йодомарин 200мг

Ночью Остеохард кальций