Домашние тренировки онлайн с тренером: отзывы девочек, есть ли результат и стоит ли пробовать?

Я тренирую онлайн🤗фитнес дома, зал. Пишу программу 🤗

Занимаюсь, и хожу шаги, ютуб Татьяна Метельская. Мне очень нравится.

У меня подруга тренер фитнес бикини , сейчас тренирует и в зале и онлайн , расписывать питание если надо

ссылка

Любые тренировки приносят результат