Как правильно считать калории? Какую формулу для подсчета калорийности вы используете?

Question

Вопрос к знатокам. По какой формуле вы считаете калории?

Анна · Answer

Мифлина

sofyasofyasofya · Answer

Я все ищу формулу, которая мне больше, чем 1500 для сброса насчитает 😂

Анна · Answer

@sofyasofyasofya, 🤣🤣🤣хитрая

Алёна · Answer

https://www.instagram.com/p/BsiohlGn83D/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Там подробно написано)

Комментарии