Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
🧸lo
🧸lo
Мама дочки-младенца

Как маме отдохнуть после родов? Советы от выгорания

Как вы перезагружаетесь и отвекаетесь от бытовухи и семейно мамских будней?

С мужем тяжело после рождения ребенка в последнее время..( подруги далеко..

и чувствую как морально начинаю уставать..

возможно просто период у меня такой и скоро это пройдёт… но все равно не хочется как-то выгорания и что бы мое настроение влияло на ребенка .

7

Комментарии

klav_ka

Екатерина

Мама сына (4 года)

Хожу куда то одна, маник, косметолог, массаж, шопинг или просто кофе выпить, хоть на час

Отметок «Нравится»: 0
avhvdr

Александра

Мне хобби помогает. Картины по номерам/алмазки и вязание. Но все равно 24/7 с детьми одна

Отметок «Нравится»: 0
readyformiracle

Tanya_K

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Пройде 🙏 Потім знову накриє 🤔 Потім знову пройде 🙏

Перезавантажуюсь улюбленими справами, роблю вечорі не такі як завжди. Наприклад читаю книжку замість телефону, чи малюю по номерах. Інколи сиджу в повній тиші в квартирі, але з відкритим вікном, без телефону, музики, і з відкритим очима - це дозволяє поглинути в себе, почути звуки вулиці, це повертає мене до себе.

Все буде добре! Зараз у вас складний період, дитинка маленька, це потребує багато сил

Отметок «Нравится»: 1
elena07807

Елена

Забота о себе в любом её проявлении, уходовое что то либо новая стрижка, даже кофе пойти попить где то или пообедать в тишине уже положительно влияет на маму 👍

Отметок «Нравится»: 0
sveta.aries777

Світлана

Мама дочки-младенца

Я когда есть возможность иду одна в магазин, и свежим воздухом можно подышать и на людей посмотреть))

А так когда малая спит сериальчик могу включить или что то почитать. Хочется конечно больше выходить кофе попить, но пока не получается

Отметок «Нравится»: 0
madrededos

Katya

Мама двоих (младенец)

нема коли відволікатися😄 битовуха наше все🥹 готуюсь їхати кукухой бо вибору нема🥲

Отметок «Нравится»: 0
nnnn1

🧸lo

Мама дочки-младенца

😁😁😄 хороший вариант)

Отметок «Нравится»: 0

Детское питание: сладости или овощи?

Сейчас в инсте наткнулась на пост знакомой, где она пишет что в 3 года ее ребенку не знакомо ничего сладкого. Ничего вкусного. С одной стороны это правильно, но посмотрев на фото рациона ребенка, стало так грустно. Я бы ни за что не смогла так есть и я бы не стала своему ребенку отказывать в мороженом. Я против давать ребенку чипсы, картошку фри, но и я не мать изверг кормить ребенка только кашами и овощами. А вы что думаете? Даете своему ребенку сок хотя бы попить? Или везде где есть сахар - все в мусорник?