Только Омез и спасает
У меня примерно с 20-22 недели ужасная изжога. Щас раз в 2-3 дня омез пью, хватает🙏🏻 жалею, что до 30 недели не знала что он поможет 😂
Ничего не помогало, кроме как питаться как птичка после обеда 😂 я утром ела много и все, что хочу, а после обеда в малых количествах и невредное) думаю, благодаря изжоге я с 30 недели не набрала совсем вес😂
Обязательно пейте омепразол или нексиум каждый день строго натощак за 20-30 минут до первой еды. Это уже сильно лучше сделает. Через две недели эффект накопится и можно будет пить два раза в неделю. Дальше, если все еще будет плохо - исключить полностью продукты провокаторы - самые адские из повседневной жизни - это помидор, шоколад🤢, но я вообще не могла есть свежие овощи и фрукты, сладости и вообще почти ничего не могла😩 из свежих овощей только тертую морковку и свеклу🌚 в целом не переедать, после еды не лежать, не есть на ночь (у меня последний прием пищи был строго за 4 часа до сна).