Прыщик у ребенка - паника у мамы: что делать?

Скажите что я не одна такая

У ребенка вскакивает какой-то прыщик на ноге например или какая-то сыпь и я сразу начинаю трястись что я сделала что-то не так, дала что-то не то, начинаю вспоминать что давала, начинается паника «опять давать фенистил? Или не стоит постоянно его пихать?»

Честно, у меня уже едет крыша, я вам правда говорю

Постоянно чувствую себя плохой матерью