Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Ира Грибченко
knoposchka
Ира Грибченко ·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Калорийность обеда

post image

Мой обэд на 258 кк

#иришкаидеткцели

31.01.2024
3
обедкалорийность
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
mom life article image

Комментарии

dasha72305
Даша·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Нет, эффективнее как раз таки калории считать! Вы молодец

31.01.2024 Нравится Ответить
vivika_
Ksy·Мама дочки (1 год)

Бедный глютен, как его задемонизировали 🙄

31.01.2024 Нравится Ответить
eternity-21
ирина·Мама дочки (3 года)

Эффективнее не калории считать,а убрать глютены- выкинуть макароны из тарелки и лучше добавить ещё курицу и салатик ))

31.01.2024 Нравится Ответить
devochka_s_kartinki
·Мама дочки (5 лет)

@eternity-21 да, можно и булку вписать или кусок торта и я серьёзно, абсолютно) в пределах разумного можно есть все)

31.01.2024 Нравится Ответить
eternity-21
ирина·Мама дочки (3 года)

@devochka_s_kartinki, не буду спорить с вами.Скажу только, что на мне ваши методы не работают. А дефицит калорий приводил как раз к срывам,только исключение мусора пищевого из рациона позволило похудеть на 10 кг за 2 месяца с лёгкостью

31.01.2024 Нравится Ответить
devochka_s_kartinki
·Мама дочки (5 лет)

@eternity-21 макароны так то не пищевой мусор, а вот реальный мусор типо чипсов, конфет, заводских сладостей, всем стоит отказаться.

31.01.2024 Нравится Ответить