Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных

Калорийность обеда

post image

Мой обэд на 258 кк

#иришкаидеткцели

3
обедкалорийность
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
mom life article image
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
mom life article image

Комментарии

Даша·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Нет, эффективнее как раз таки калории считать! Вы молодец

Нравится Ответить
Ksy·Мама дочки-младенца

Бедный глютен, как его задемонизировали 🙄

Нравится Ответить
ирина·Мама дочки (1 год)

Эффективнее не калории считать,а убрать глютены- выкинуть макароны из тарелки и лучше добавить ещё курицу и салатик ))

Нравится Ответить
·Мама дочки (3 года)

@eternity-21 да, можно и булку вписать или кусок торта и я серьёзно, абсолютно) в пределах разумного можно есть все)

Нравится Ответить
ирина·Мама дочки (1 год)

@devochka_s_kartinki, не буду спорить с вами.Скажу только, что на мне ваши методы не работают. А дефицит калорий приводил как раз к срывам,только исключение мусора пищевого из рациона позволило похудеть на 10 кг за 2 месяца с лёгкостью

Нравится Ответить
·Мама дочки (3 года)

@eternity-21 макароны так то не пищевой мусор, а вот реальный мусор типо чипсов, конфет, заводских сладостей, всем стоит отказаться.

Нравится Ответить