Как наладить сон ребёнка

Про режим

Все мои попытки выстроить режим и укладывать в кроватку не увенчались успехом. Я билась, психовала.. ну почему у всех мам получается, а у меня нет🤦🏻‍♀️ что я делаю не так?! Прочитала кучу литературы, смотрела блоги консультантов по сну и гв.. как у них все просто и легко! Месяцам к 4 заметила, что ребенок замечательно спит на улице. Только выходим из подъезда, глоток свежего воздуха ииии мой ангел уже в царстве Морфея. Не важно как он спал дома, но каждый день в одно и то же время в полдень я выходила на улицу с коляской и теплым чаем и по три часа ходила по парку. Максу было не важно, снег/дождь/магнитные бури/орущие дети в парке.. он спал как убитый. Проснулся - заходим домой. Постепенно вокруг этого сна образовалось время бодрствования. Летом на каждый сон мы выходили на улицу. И он там крепко спал, и мама попу растрясла немного😂

Позже заметила, что и ночи стали спокойнее. Начала появляться хоть какая-то система. Макс все же просыпался по 6 раз за ночь на подсос, а иногда и вовсе не просыпался, просто присасывался. К слову, спим мы вместе, ибо мой сон дороже ночных гуляний. Правда жизни после отбоя у меня нет🤷🏻‍♀️ он спит только со мной. При моей попытке к бегству - моментально просыпается. Я привыкла: все земные дела закончить до отбоя и со спокойной душой идти спать.

Мамы - супергерои! Подумать только: весь день, с утра до вечера, заниматься домашними делами… уборка, готовка, посуда, игрушки.. в перерывах не забыть в туалет сходить, 8 раз за день попу ребенку помыть, 5 раз покормить… развлечь и поиграть… не поехать кукухой😂 успеть погулять (иногда и не раз). И все это с висящей на руке мартышкой. А у некоторых их несколько. И всем нужно внимание, мамина любовь, ценный совет и непосредственное активное участие😵‍💫

В общем, я долго пыталась наладить режим, качала, заставляла спать вовремя - сын сопротивлялся, и как только опустила руки - ответ пришёл сам откуда не ждали. С тех пор я наблюдаю. Малыш сам показывает, что ему нужно. Мое дело подхватить. Я не укладываю его по часам с точностью до минуты, ВБ всегда разное, как и настроение, как и интенсивность игр. Это сложно - в гуще ежедневной рутины не пропустить самое важное, однако в нашем деле главное - не заморачиваться. Чем больше гонишь/читаешь/ углубляешься в проблему, тем больше тонкостей упускаешь. Материнский инстинкт и чутьё у нас уже никто не отберет🥰

Всем спокойных ночей❤️

#сон #режим