Как объяснить организму спать после туалета?

Ему нельзя включать свет, писайте хоть в ладошки, но в темноте, тогда быстрее уснёте обратно

Я с вами. Свет нигде не включаю, но все равно не спится 😪

Я в туалете свет не включаю и сижу с полузакрытыми глазами)) но под утро конечно, если встала, то все, привет мир ✌🏿

У меня муж сделал мини подсветку шкафа в туалете. Она включается по датчику движения с 22 до 7 утра. Свет не слепит, но вижу куда иду. Очень помогает))

Я с вами😁😵‍💫

Я иду с максимально прикрытыми глазами и не смотрю на источники света. Даже на ночной свет из окна 😂 наивная, кончено

Эх, у меня сейчас такое, но не от беременности. От постоянного сидения дома нет сна

Доброе утро да, в 7 встаю писать и всё🤪

Какая жиза🤪

Если бы мы знали что это такое, но мы не знаем что это такое🤷🏻‍♀️

Сейчас 6:41 и я задаю своему организму тот же вопрос( встала в 5 утра пописать

Мой организм готов вырубиться в любую минуту, но нет, у сына сегодня настроение кушать каждый час 😂

Не включаю свет, тогда сплю дальше

Доброе утро 😀

Оооо да(

время полпятого утра, а вставала я в полпервого😩, все еще не сплю((

Это отдельная история. Я засыпаю ,когда уже снова хочется 😄 иногда терплю и сон превыше, иногда помогает без света ходить но не часто

Я ещё в голове кручу себе вопрос когда вниз головой перевернется))) сидим на попе до сих пор

С учётом того что впринципе чтобы уснуть изначально много на это времени ушло)))

Очень тебя понимаю)))

Тоже проснулась в туалет, это уже классика)

Икает еще мой котик сильно сегодня

Собираемся идти кушац

Я с вами. Свет нигде не включаю, но все равно не спится 😪

Ему нельзя включать свет, писайте хоть в ладошки, но в темноте, тогда быстрее уснёте обратно