Сброшу ли 10 кг, поднимаясь на 7 этаж 3 раза в день?
День 2 иг
Со мец юююю💔
Если ас каждый день с 7 этажа подниматься и спускаться хотябы по 3 раза то смогу скинь?😂
(лишние 10 кг)
День 2 иг
Со мец юююю💔
Если ас каждый день с 7 этажа подниматься и спускаться хотябы по 3 раза то смогу скинь?😂
(лишние 10 кг)
&&&·
Держись 👍
MАМА 4·
Каждый раз пей воду , когда захочешь есть, это действительно отвлекает
Lch·
Со скольки до скольки ты ?
Быть мамой – тяжелый труд, но это огромное счастье и уникальный опыт, полный моментов, которые мы с нежностью храним в памяти и по которым рано или поздно будем скучать. ··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
С 9 до 18:00
Camilla·
Мама дочки (4 года), беременна (26 нед.)
Это очень хорошая кардио тренировка,в любом случае,полезна для сердца👌🏻и сжигает калории,а значит и худеть будете