Нужна йога, куда пойти?

Лежу я значит и думаю
Вот йога всегда была не для меня, пару раз пробовала , вот совсем не моё! И тут в 12 часов ночи я увидела у девушки видео как она занимается йогой и тоже захотелось.. понимаю что тело болит спина болит все болит и кажется мне нужна йога 😂
Куда пойти к кому посоветуете? Я еще капец какая не гибкая , а после двух родов так вообще агаш 🤯