💫 Вы знаете как можно помочь себе восстановиться после родов?

Привет! Я Таисия, мне 32 года, я послеродовая доула, пеленальщица и телесный практик с медицинским образованием.

Ко мне можно обращаться по вопросам восстановления тела после родов, я провожу церемонию закрытия различных жизненный событий, а также я делаю расслабляющие массажи полотнами ребозо, теплым маслом и массаж живота.

Я помогу помочь наладить быт с малышом, обустроить удобное пространство в дома, ухода, вскармливания, ношения ребенка, организовать сон мамы и малыша.
Могу приготовить согревающие напитки и сделать наполняющую травяную ванну, позаботиться о теле после родов, в т.ч. после кесарева сечения, помочь разобраться в вопросах подвязывания, расслабить тело бережными массажами.
Могу безоценочно выслушать и поддержать, быть надежной опорой в эмоциональных трудностях, подсказать проверенных специалистов, а также могу пригодиться в любых других бытовых ситуациях, где требуется дополнительная пара рук и пара глаз
+ я могу проводить онлайн консультации

🌿 Какой поддержки после родов вам особенно не хватило? #первыйпост