Девочки у меня проблема, дочка ни в какую не хочет есть мясо, прям выплёвывает его, хотя что только не пробовала, даже пробовала блендером так она не хочет в таком виде 😔а мясо обязательно в рационе. У всех детки мясо кушают
Здравствуйте! Не настаивайте. Без мяса можно вообще легко жить) я живу без мяса 12 лет. За это время успела родить двоих детей. Дочка нормально к мясу относится и ест, а сын не любит.
Старайтесь давать ребёнку бобовые. Например, красную чечевицу. В ней очень много белка и железа. И он легко усваивается . Можете приготовить гречку вперемешку и чечевицей красной. Вкусно и полезно) старайтесь давать брокколи.
Если ребёнок не ест и другие продукты животного происхождения, то стоит задуматься о добавке витамина б12.
Веганы все в обязательном порядке должны его употреблять, так как он реально есть только в пжп.
Но лучше конечно без добавок. Старайтесь хотя бы яйцами кормить)
Спасибо, не знала про бобовые, думала наоборот животик болеть будет у неё. Попробую. Яйца тоже через раз кушает. Мы правда ещё на груди может когда брошу кормить она будет молоть всё подряд 🤣
@ulitina-o, ну если на груди , то вообще не парьтесь) просто добавьте красную чечевицу) это очень вкусно. Я всегда так Варю гречку. Думаю, что из-за этого у нас нет проблем с белком и железом(ну мы любители гречки с чечевицей). А ещё попробуйте чечевичный суп приготовить(кр. чечевица, морковка, картошка, зелень).
Ещё из чечевицы красной можно блинчики сделать (замочить, перемолоть, добавить по вкусу ингрид коты и жарить на сковородке).
Мне красную чечевицу посоветовала есть гастроэнтеролог в больнице. У меня был панкреатит острый и я не ела мясо. Не знала что можно есть и рацион был скудный. И для моего больного жкт она идеально подошла! Никаких болей не было. Так что она супер диетическая и лёгкая)
Сын с 1.5 где-то не ест мясо от слово совсем .
Я в суп курицу ему блкндером делаю . А месяца 3 назад котлеты из курицы и рыбы в виде любимых ракет стал есть
@mary_0389 Это скорее я себя пытаюсь успокоить 😅конечно должна кушать, но просто она его не всегда кушает, зато сосиски и колбасу за милую душу, хотя сосиски вредно вроде 🤔
Не настаивать главное правило, и при ребёнке самой чаще есть мясо чтобы видел, весь секрет, и начнёт есть потом, бедрушки куриные делаю... Они мягкие...
@ulitina-o, когда ребенок плохо себя чувствует и я чувствую что есть сегодня норм не будет . Безпроигрошный вариант картофельное пюре с маслом , с баночкой мясного пюре перемешать. Получается как картошка с тушенкой 😁