Дівчата, рівень вітаміну Д у мене 57. Це трохи нижче норми, так? Треба пити щось не менше 4000 ме? Чи профілактичної дози 2000 ме буде досить? Зараз взагалі нічого не приймаю вже тривалий час
Сімейний мені здається плаває трохи в цьому ((
@svetlana7772, у каждых анализах свои нормы
Выше у девушки вообще 100 по показаниям
А у вас какая должна быть норма в анализах ?
З таким показником пила 4000, зараз вже 100, пʼю все одно 4
@svetlana7772, різні були
Олідетрим, декрістол
Із заліза тотема та тардиферон
У вас в результатах мають бути референтні значення… можна їх подивитися
У меня 9 при норме 30/50 пью 7000 в день