Когда можно начинать тренировки после кесарева сечения: личный опыт и рекомендации врачей?

Question

Кто через сколько начал заниматься спортом после кесарева?

Наталия · Answer

Я начала через год
Похудела я быстро, гуляла с ребенком по 2 -4 часа в день, он в коляске спал

Alina · Answer

Через сколько вернулись в свой вес?

Наталия · Answer

@alinkaooo, точно не помню, до 6 месяцев все еще нет, вот где то после наверно

Alina · Answer

И помог ли вам спорт похудеть

Данара · Answer

Начала заниматься на 7ммесяц после кс,и то занимаюсь ради того чтобы размять другие части ,худеть чтобы это нужен режим ,с маленьким ребенком не вариант

Когда можно начинать тренировки после кесарева сечения: личный опыт и рекомендации врачей?

Лучший комментарий

Комментарии