19 и 21 февраля мы ждем ВАС на ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ, где Вы сможете совершенно бесплатно попробовать для себя любое из направлений PROMAMS и прочувствовать нашу атмосферу.

👩🏻‍🍼 Во время тренировки малыши находятся в зале, где в детском уголке за ними присматривает заботливая няня 0+.

🔥19.02

Силовая тренировка "Супер тело" - Активная силовая тренировка направленная на укрепление мышц всего тела.

Зажигательная Зумба - Аэробная тренировка, которая задействует большое количество мышц. За одну интенсивную тренировку можно скинуть до 800 ккал. Это тренировки, на которые захочется ходить.

🔥21.02

Восстановление после родов (Женское здоровье) - Комплекс упражнений для восстановления женского организма, укрепление тазового дня, работа с диастазом. Дыхательные упражнения.

Здоровая спина (стретчинг) - Разминка и укрепление спины, проходит в спокойном щадящем режиме, без резких движений и утомительных тренировок. Задача – восстановление и профилактика болезней позвоночника.

Количество мест ограничено, чтобы всем мамам и малышам было максимально комфортно!

___________________________________

Давайте к нам! И захватите подругу

ProMams, с любовью и заботой к мамам и малышам!

✏ Запись в личные сообщения или WhatsApp, телеграмм

ВК: ссылка

Тел: +7 995 593 0958

Инст : ссылка…

Открытие состоится по адресу : ул. Парфёновская д.9 к.2, 2 этаж.