Болит голова в висках каждую неделю: что делать? Советы и опыт борьбы с головной болью

Всем привет🫶🏼 девочки, болит голова каждую неделю (именно висок/виски), да так сильно, что ни есть, ни спать нормально не получается… давление нормальное, сначала грешила, что на погоду, но я думаю не может каждую неделю на погоду болеть. В прошлые разы терпела, 2-2,5 дня не переставая болела, уже сил не было. Сейчас от бессилия выпила парацетамол, не верю конечно в него, но вдруг)) у кого-нибудь было такое?