Диастаз после родов: у кого был опыт, как справлялись? Упражнения, методы коррекции

Question

Девочки, о наболевшем, у кого был диастаз после родов? Как исправляли?

Екатерина · Answer

Тренировки делала. Получилось без операции.

Юлия · Answer

Тренировки, живот уже не выпадает, а по другому поводу мне диастаз и не мешал, но нужно постоянно быть в тонусе, как только на себя забиваю в плане спорта, живот начинает вываливатся, теперь это мой личный "поджопник" на всю жизнь)

Алина · Answer

Тренировки вам врач выписывал или вы своими силами? Я просто не знаю на сколько у меня там все плохо, но выглядит отвратительно

✨✨✨ · Answer

Ушивают

Answer

У меня. Живу с ним.

Анна · Answer

Мне ушивали

Диастаз после родов: у кого был опыт, как справлялись? Упражнения, методы коррекции

Комментарии