Как справиться с ПМС?
Девочки как вы боретесь с сильным чувством голода и желанием спать в пмс...месяц соблюдала здоровье питание , скинула 4кг, и тут этот пмс, ели сдерживаю себя, и то уже+1 кг, но это скорее отеки перед этими днями, но все же, очень не приятно, что хочется постоянно есть и спать 😂
Лучший комментарий
Комментарии
Задержка жидкости, поэтому плюс идёт в месячные.
Что делать с этим)? Много пить не помогает, тогда ещё хуже, с почками все нормально, но эти отеки...это раздражает)
Хожу на работу).На моей работе не поесть,не поспать).Ну это конечно не ваш случай,вы в в декретном.
@alex989898,дома тоже не считается,холодильник близко).
Пью мочегонные,магний и хром.Не панацея,но в помощь мне
@alex989898
Мне пришлось,проблемы давно,теперь уже всегда на Бадах.Хорошо или плохо,главное эффект
@alex989898
Сибирское здоровье и Эва,есть еще Фаберлик.
Если именно мочегонное,то Эва есть
Прикол, я вообще никогда не замечала изменения в организме вне зависимости от дня цикла)
Кушать что-нибудь не очень калорийное
Я жую лист капусты,морковку
@alex989898 поэтому можно смело идти перекусить и запить))))))) и найти какой фильмец/ комедию
Поесть и поспать)))) после кд все пройдет,что набрали))
А так не хотелось бы, мне кажется что я слон, так есть хочется 😂
Поесть и поспать)))) после кд все пройдет,что набрали))