Как справиться с ПМС?

Question

Девочки как вы боретесь с сильным чувством голода и желанием спать в пмс...месяц соблюдала здоровье питание , скинула 4кг, и тут этот пмс, ели сдерживаю себя, и то уже+1 кг, но это скорее отеки перед этими днями, но все же, очень не приятно, что хочется постоянно есть и спать 😂

Виктория · Accepted Answer

Поесть и поспать)))) после кд все пройдет,что набрали))

Алёнка · Answer

Задержка жидкости,  поэтому плюс идёт в месячные.

Александра · Answer

Что делать с этим)? Много пить не помогает, тогда ещё хуже, с почками все нормально, но эти отеки...это раздражает)

Жанна · Answer

Хожу на работу).На моей  работе не поесть,не поспать).Ну это конечно не ваш случай,вы в в декретном.

Александра · Answer

Я работаю, но дома

Жанна · Answer

@alex989898,дома тоже не считается,холодильник близко).

Настя · Answer

В пмс +1 +2 кг в порядке вещей.. Пройдут месячные и кг сойдут.

Катерина · Answer

Пью мочегонные,магний и хром.Не панацея,но в помощь мне

Александра · Answer

@kleva.e а какие пьете?

Катерина · Answer

@alex989898 
Сибирское здоровье и Эва,есть еще Фаберлик.
Если именно мочегонное,то Эва есть

IDS · Answer

@kleva.e а покажите, пожалуйста, с ЭВА какие пьёте

Даша · Answer

Прикол, я вообще никогда  не замечала изменения в организме вне зависимости от дня цикла)

Ангелина · Answer

Кушать что-нибудь не очень калорийное
Я жую лист капусты,морковку

Александра · Answer

Нужно попробовать

nastaii · Answer

А у меня цикл длинный очень ,и пмс тоже длинное ,недели 2 дикого голода ,стабильно 2 кг . Но потом зато как сдутый шарик ощущение ,как будто минус 10кг 🤣

Александра · Answer

Вот у меня точно так же....

Виктория · Answer

@alex989898 поэтому можно смело идти перекусить и запить))))))) и найти какой фильмец/ комедию

Александра · Answer

А так не хотелось бы, мне кажется что я слон, так есть хочется 😂

Ольга · Answer

@alex989898 вы не одиноки😪

🥑An_nA🥑 · Answer

Вы не одни😂

Как справиться с ПМС?

Лучший комментарий

Комментарии