Очень вкусный салатик для бедняг на пп😂
Кукуруза
Фасоль
горошек
Немного огурчика
Масло раст.с запахом
Чеснок на тёрке
Делитесь своими вкусными салатиками пп)
Но главное быстрыми ,не особо много времени себе на готовку😅
Комментарии
1. Креветки(обжаренные с чесноком и красным перцем), руккола, черри, сыр на терке)
2. Грудка отварная, помидор, сыр и чеснок, Сметана или йогурт греч
3. Огурцы, помидоры, зелень (у меня микс рукколы), обжаренные баклажаны, чеснок и соевый.
Когда обжариваю , то добавляю прям капельку масла
Спасибо большое, очень вкусно думаю всё🥹💕
Обязательно попробую ❤️
@mazayka_83, нет , 3 раза в неделю в сончас дочкин )
@vi.nogradova, бедняга , пусть вес быстро уходит и коленки вздохнут )
Авокадо не люблю, без него попробую сделать )
Возьму на заметку ,спасибо 💕💕💕
с хамоном и авокадо, что то на богатом 😃
Вареное яйцо
Огурец (можно соленый)
Консервированный тунец
Зеленый горошек
@mama1723, я майонезом, но я далека от пп) вообще думаю и йогуртом будет вкусно
Листья салата
Огурец
Помидор
Тунец в СС
Украсить бальзамическим соусом 😍