Что давать детям 7-8 лет для укрепления иммунитета?

Мы пьём витамин С (корейский)

Витамин Д и омегу)

Витамин д на постоянке ,омегу периодически . Витаминные комплексы редко .
Ой,моя правда помладше ,но мне кажется , вит д и омега ,ну и не кутать ребёнка работают

Есть имммунодефицит и нормальный иммунитет. То что часто болеет, не значит что иммунитет плохой. Это вам любой иммунолог скажет. Я тоже в свое время бегала как ошпаренная с иммунограммой 😂 По своим детям поняла что витамин д и закаливание работает. Закаливать с ванны, потом где то без шапки, легче одевать по ощущениям ребёнка. Босиком дома. Нос пшикать для увлажнения ежедневно. Питание соблюдать адекватное с правилом пищевой тарелки)

Витамин д. Витамин с

Для иммунитета нет ничего, что можно выпить или съесть. Прогулки максимально активные в любую погоду, сбалансированное полноценное питание.