Как избавиться от тревожности после пережитого? Делюсь опытом и удалением приложений для отслеживания

Всё, я так не могу больше

Удалила все эти приложения по отслеживанию толчков и змт

вышла со всех чатов где идет обсуждение данной темы.

Я уже больше от своей тревожности устала, нежели от произошедшего 🙈

6

Комментарии

Dariya·Мама сына (6 лет)

Правильно!!!

Очень здравое решение!

Нравится Ответить
Snow Flakes·Мама двоих (8 лет, 22 года)

Я вчера удалила, и выспалась так

Нравится Ответить
Диана·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Блин я то же самое😂😂😂

Нравится Ответить
Ulzhan) ·Мама четверых детей

Я тоже удалила . А то смотришь и боишься . И мерещится уже мне ЗМТ

Нравится Ответить
Moldir·Мама сына (3 года)

Думаю в любом случае где-то поблизости змт всегда происходят с 2-3 баллами, просто мы этого не замечали и жили своей обычной жизнью. Сейчас уже начинаешь из-за любой мелочи стрессовать

Нравится Ответить