Как уложить ребенка спать без истерик?

Question

Вот вроде все понятно, и одновременно ничего не понимаю 😅
Старшему без малого 3 года.

Встает около 8, на дневной уходит 30-40 минут( получается между 14-15 часов).
Спит 40-60 минут.
И потом на ночной сон только ближе к 23 засыпает. Но и укладываемся долго…в 21.40 начинаем. Потому что уже и младший спать хочет , и самой хочется спать.

А если без дневного, то засыпает быстро. До 21 часа точно. Встает ближе  к 9 самостоятельно тогда . Но не выдерживает пока, и начинается перегул с истериками …

Понимаю,что нужно пока сохранять дневной сон. Но у меня уже сил не хватает его укладывать по часу-полтора.
Про личное время вообще молчу 🤪

Татьяна · Answer

Чем старше тем быстрее будет засыпать,старшая дочка в итоге до 8лет спала днем

Диана · Answer

У меня в 3 года напрочь отказалась от дневного сна. Очень долго был режим, подъём в 7-8, в 19:00 уже спит. Кайф, столько времени вечером на себя оставалось))

Анна Бикбаева · Answer

Мечта 🥰

Aleksandra · Answer

Попробуйте время сдвинуть пораньше будить и пораньше укладывать на дс. Моя почему то если просыпается в 7 на дс в 12-13 засыпает нормально, а если просыпается в 8-8:30 то после 2х ее сложнее уложить

Aleksandra · Answer

@anna_gv_kazan, попробуйте постепенно сначала в 8:30, потом в 8, необязательно в 7 вставать. Для меня в 8 самое оптимальное если не ходите в сад. Мы в 7 встаем если в сад идем, если болеем или выходные то в 8, иногда и до 9 можем продрыхнуть

Анна Бикбаева · Answer

@aleksandra1313, мы так и встаем в 8-8.30.
Иногда и в 7.40🤪

Aleksandra · Answer

@anna_gv_kazan, ой я че то видимо не тем местом читаю😂спать пора идти мне. Может просто тогда пораньше на дс попробовать укладывать, может перегул и поэтому плохо засыпает

Г · Answer

У нас старшая засыпает в другой комнате с отцом в 21-22ч примерно. Не знаю как засыпает, но вставать ходить у нас запрещено, легли и спим) Встает в 8.30. Днем укладываю обеих одновременно в 16ч во время второго сна младшей, старшая засыпает быстро, т.к. устает после улицы. Если днем не спит, капризы вечером обеспечены.

Анна Бикбаева · Answer

У вас получается маленький перерыв между дневным и ночным. Если в 16 часов ляжем - до 12 будем гулять…🤔

Г · Answer

@anna_gv_kazan я думаю не будет, если все ляжете и выключите свет. Ну или погуляет дня 3, потом привыкнет. У неё режим засыпать в это время не зависимо как спала днем.

Анна Бикбаева · Answer

О) это история каждого дня) 
Папа раньше сына засыпает) а ему пофигу- он потом с игрушками приходит ко мне на кухню🤣

Но у нас еще однушка, тоже сложно

Анна Бикбаева · Answer

Я и сама была не из спящих в тихий час в саду. Меня в это время к логопеду отправляли 😂

Анна · Answer

Не укладывайте. Наша до сада дома очень давно не спала. Год точно.
В саду начала спать. И ночью тоже засыпает отлично. Хотя рагьше такая же история была. Без сна днём засыпала с 19 до 21. Со сном в 21-22 часа. Разницы почти нет. Но ребенку так проще, нервной системе. Короче, не мучайте себя и ребенка. В садик пойдет - все наладится! 100%. Они там смотрят друг на друга, и тоже спят.
Первую неделю нашу мы не ставляли на сон. Со второй недели начали оставлять. И за неделю она приучилась. Хотя терки были с воспитателем, наша ругала воспитательницу, пыталась наругать её, наехать, типо не буду спать. Пару дней она не спала. Потом все таки заснула, глядя на других, а воспитательница сделала вид, что тоже спит. Ходила по спальне, потом легла и заснула. Наверно только первую неделю сна было такое, что то спит, то не спит, то крутится. Ничего! Сейчас как миленькая спит со всеми)))

Анна · Answer

В сад в 3 ровно пошли. Кстати дома на выходных она также не спит. Вообще у меня не получается. Дома если заставляю - будет орать, реветь. Мне оно надо? Нет.

Анна Бикбаева · Answer

@anssved, в сад я пока не планирую.
Нас не дадут ближайший год, и пока я не готова ,что бы он тоскал болячки для младшего.

Альбина · Answer

Оо. Наш товарищ)
Старший такой же. Садик даже нас не берет . 
Думала пойдёт в садик , и будет в 9-10 ложится. Но все также поздно  . С сентября думаем отдать на различные кружки , чтоб уставал.

Анна Бикбаева · Answer

Кружки 100%.
Пошли на гимнастику- нет систематических занятий.
С самбо через 10 минут вывели- сказали маленький, всю
Группу расслабляет ,носится и пока эмоции преобладают…
Хотя сам устроил истерику,что уходить не хочет)

Аида · Answer

@anna_gv_kazan, попробуйте бассейн,это самое лучшее в этом возрасте и эмоции проявлять можно

Анна Бикбаева · Answer

@_aaidaa_, планируем как раз.
Первый год его жизни с 1.5 мес  ходили 2 раза в неделю со старшим.

А потом пропустили 3 недели( уезжали-болели) и не в какую в течении 2х месяцев. Орал на воде,не в какую не хотел заниматься 😃

Как уложить ребенка спать без истерик?

Лучший комментарий

Комментарии