Безмолочная диета при ГВ: что можно кушать кормящей маме? Список продуктов и советы

Question

Что можно кушать на безмолочной диете при ГВ??

Лилия · Answer

Под запретом цельное молоко, молочные продукты, соя, все продукты, содержащие маргарин/масло (читать все этикетки). Чтоб избежать перекрестной аллергии не употребляю говядину, курицу, яйцо 🤷‍♀️

Анна · Answer

Абсолютно всё, кроме молочки

Лена · Answer

Всё, где нет следов молока. Обязательно читайте составы продуктов

Безмолочная диета при ГВ: что можно кушать кормящей маме? Список продуктов и советы

Лучший комментарий

Комментарии