Какие витамины пить на ГВ? Рекомендации мамам

Всю беременность и после родов пью витамины от Сибирского здоровья. Если нужно, помогу заказать выгодно 👍🏻

Здравствуйте есть отличный комплекс витаминов Mama Box / Здоровая мама, там 30 капсул

Аэвит и вит д. Диета грудная. Возможно немного железа пропить

Волосы выпали с 4 по 7 мес . Сейчас растут

Йод обязательно ! В этих комплексах он есть , поэтому я пью только 100

Ах, да первые 3 мес пила железо еще . До родов был дефицит , всю беременность пила

Я пила сначала витрум пренатал ,
Потом супрадин
Сейчас опять витрум
Плюсом на постоянке +йодомарин100, омегу

Фемибион 2

Фемибион пила

Здравствуйте
Приглашаю вас к нам 😀
Качественные, эффективные
Отсутствие подделок

Египет, турция , Европа

ссылка

На ГВ нужно минимум 250 мкг Йодомарина, витамин д и сбалансированное питание.

Послушаю