Прибавки в весе быть не должно) мне нравится мульти коллаген от эвалар лаб, у него приятный шоколадный вкус и усиленный состав. Очень полезен для кожи, волос и даже суставов. А насчет холодца - вещи конечно вкусная и полезная, но возиться с ним еще тот гемор))

Лучше всего пищевой. Холодец например😁 если питаться не им одним, то все с весом будет ок