Как укрепить психику ребенка и повысить стрессоустойчивость?

post image

Недавно задалась вопросом-можно ли каким-то образом укреплять психику ребенка,как иммунитет например?

Про давание большей самостоятельности понятно,про уменьшение опеки над ребенком,тоже понятно.А что еще можно делать,чтобы ребенок стал более стрессоустойчивым и не впадал в отчаяние из-за любой фигни?

Вчера во время укладывания мягкая игрушка упала-трагедия,собачка ударилась,ей больно,ее надо поднять,ей будет холодно на полу.Ок,подняла,пожалела,вернула дочке.

Понимаю,что все это из-за того,что садик дается тяжело.Поэтому ранимость,плаксивость,слезливость и тп.

Но в садике тоже-не тем тоном сказали,не так посмотрели,игрушку ,которой играла,забрали,на улице снегом попали.И все,вселенская катастрофа,повод переживать и не хотеть в садик.

Отсюда собственно и вопрос-можно ли как-то укреплять психику?Чтобы проще стала относиться хотя бы к мелочам, из-за которых сейчас катастрофа.

Ей же в школе еще труднее будет.Девочка она у нас красивая,умная,активная.Я вижу,что у ней тянутся дети из группы,с ней хотят играть, дружить.На прогулке в пару к ней пытаются встать сразу по несколько человек,и девочек,и мальчиков.

4

Комментарии

Дарья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

ссылка

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Прочитай вот здесь, может быть Вам откликнется

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

ссылка

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (младенец)

Конечно, например все дыхательные упражнения для самоуспокоения отлично.

Можно посмотреть детскую медитацию, сама вот хочу погуглить об этом.

Может ещё что, но я не знаю.

Нравится Ответить