Девочки, как понять, что это тренировочные схватки или пора ехать в роддом? Боли в животе, как при месячных, что делать?

Девочки, кто помнит как ощущаются тренировочные схватки? Или это уже не тренировки 🙈 раз в 20 минут, болит низ живота как во время месячных, секунд 20 и отпускает🫣 не пойму ехать в роддом или еще есть время 😅😅😅