Что делать с уплотнением при лактостазе?

Хелп! 🆘 Девочки, снова напасть🙈🙏 Теперь лактостаз😭

3 дня назад сильно набухла грудь, поднялась температура 39( кормлю с рождения дочку уже месяц и неделю). Уплотнение только на одной груди, Со стороны подмышки, довольно большое, было очень болезненное поначалу. Температура на следующий день то проходила, то снова поднималась, то 37, то 38, то 39, сейчас в норме. пила ибупрофен. Уплотнение то больше, то поменьше, то снова увеличивается . То четко очерченное, то разлитое.

Делала массаж, помогал муж, местами мог сильно надавить конечно🙊 ( надеюсь мы не сделали хуже), а так я делаю себе сама поглаживающими движениями к л.у., мягко. Очень часто прикладываю дочь. Заметила что при надавливании течет всего 1-2 струйки тоненькие. Дочь активно сосет, застоя молока прям нет.

На сегодняшний день в целом самочувствие нормальное, но очень беспокоит это уплотнение, оно не уходит после массажей, прикладываний, мажу так же мазью траумель с, прикладываю мягкий холод.

Оно не такое болезненное, только если надавить уж сильно) Переодически покалывает грудь внутри, больше как простреливает( это я так понимаю приливы?)

Подскажите, может было у кого так? У меня уже был лактостаз на 5 день после прихода молока, так этими же действиями я победила его на 3 день. А тут это уплотнение прям смущает меня, но сильно не беспокоит физически.

Может сходить на УЗИ? Посоветуйте пожалуйста стоящего маммолога в Нижнем?🙏

Или просто это такой отек и проходит не сразу

Сегодня 4 день получается