Подъем в 8:00, в ночь в 23:00. В саду спит с 13 до 15, отрубается в 3 сек

Просыпается в 7:00, начинаю укладывать в 21:00, засыпает к 21:30-21:50

7:30 подъем. Спать в 21-22:00

Встаем в 6:40-7:00, засыпают ближе к 23:00-23:30

Старший ходит , отбой в 21 30, дэеще пол часа играет с сестрой через кровати и спит

Подъем в 7:30, переношу в свою комнату включаю мультики, просыпается потихоньку в 8:10 примерно выходим )

В 21 ложится, в 7 отбираю одеало с боем

Засыпает в 21,просыпаемся в 7:10

7-20 подъём, в 23:30 отбой)) раньше никак

Ложится с 21-22.00 встаём в 6-6.30

В 23 ложится, в 9:30 поднимаю

6:30-24:00

Встает 7-00, ложится 21:00

22:00 7:00-7:20

У меня сын с рождения не любит спать, поэтому ложиться в 12. А в сад подъём 7.20

22-23

В 7.10 подъем

В 7 подъем

ДС с 14 до 15/16

Ночь с 21.30-22.30

22:30, 7:00

7-7:30, 21:00

Засыпает в 23-23.30, поднимаю в 7. Истерит, что хочет спать, но при этом раньше ни в какую не засыпает вечером

23, 7.30.

Встаём в 7.00 ,засыпает в 21.00-21.30

Встаем в 7.30-8.00, засыпает к 23.00