Нужно ли утягивать живот после родов?
Очень интересна тема про то нужно ли утягивать живот после родов, где-то пишут что нужно сразу бенкунг и тд, иначе никогда не соберется потом живот, а где то пишут что нельзя, само все должно собраться. И как быть? Страшно боюсь за фигуру, хочу обратно свою талию вернуть после родов😂🤦🏻♀️ кто что знает?)
Комментарии
Я пыталась носить корсет после родов, но он жутко неудобный был и я не носила. Побольше лежите и не носите тяжести, тогда возможно все само уйдет. Лично у меня было так и талия прежняя вернулась и даже пресс))
Я не утягивала, живот быстро ушел, сейчас все супер живот плоский
Блиин повезло) мне кажется мне на это явно понадобятся усилия, так как особо худой не была никогда 😅 вечная жизнь с пп нужна
Я не утягивала, все пришло в обычное состояние.. я и до беременности была с небольшим животиком снизу жирок был, щас так же почти.. я хотела затянуть, но у меня шов болел и рвался без конца, и я оставила
Я жалею что не утягивала, живот до сих пор((( хотя я сразу после родов приобрела бенкунг, его минус в том что долго и муторно одевать, вот честно, мне было не до этого, затем я вот буквально три недели назад взяла корсет с пндд, но носила не больше недели, не знаю, не вижу результата (потому что мало ношу наверно), надеюсь что будет время заниматься спортом🙏😂
Сразу утягивать, а вообще зависит от мышц и эластичности кожи. Если был спорт и мышцы в норме, а кожа упругой всю жизнь была то и без утягивания вернётся, а если с этим проблемы то только так
О мышцы и упругая кожа это не про меня, спасибо)
Я сразу утягивала живот и ещё потом корсет носила, сейчас также
Мед.сестра в рд тоже сказала затянуто пелёнкой
Мышцы могут привыкнуть к растянутому состоянию и остаться такими
Я надела корсет через часов 5 после кс, медсестра сама сказала, если есть но одевайте)
@saiyora, я тоже на это надеюсь, но кажется втягиваться сразу начну лучше 😅