Как перестать думать о еде на диете 1000 калорий: советы и борьба с желанием съесть булку при ГВ?

Question

Как перестать думать о еде.
Хоспади …
С сегодняшнего дня  я на питании для снижения веса, заказала в Be fit программу питания на 1000 калорий плюс мои перекусы типа кофе и орехи. 
Жрать охото не по детски. 
На гв еще так хочется хлеба или булок 😭😭😭😭

Светлана · Answer

Я уж подумала, что у вас всего 1000 кк в день😨

Татьяна · Answer

Я бы уже лежала в голодном обмороке 😂

Екатерина · Answer

О, я тоже хожу только и думаю о еде 😭
Но я на 1300 ккал
Тяжко
Очень хочется именно сладких булок…

Татьяна · Answer

Эх 😣 надо петерерпеть пару дней и будет легче )

Екатерина · Answer

@tatianatatiannna, уже неделя прошла 🥲

Ника · Answer

Мне посоветовали альфа липолиевую кислоту. Но я сладкое хомячила. Мне помогло.

Татьяна · Answer

Можете показать какую принимали ? 
Спасибо 🥹

Ника · Answer

@tatianatatiannna,

Как перестать думать о еде на диете 1000 калорий: советы и борьба с желанием съесть булку при ГВ?

Комментарии