Мамы,поделитесь опытом как менялся ваш вес после беременности?
Во время первой набрала 20(вес рос с самого начала беременности)после родов 10 остались со мной, и за пол года добавила ещё 3🫠. Были на ив
В эту беременность до 20 неделе вес стоял, щас +5 кг. Имею надежду что не наберу больше 10кг😁 очень хочу кормить грудью, потому что первый раз я быстро опустила руки, в этот раз намерена бороться за сисю.
Вопрос в том как уходил вас вес на гв? Или все как и на ив? Есть те кто стал выглядеть лучше чем до всех беременностей?☺️
Не пишите «завязать рот» и пойди в зал)
Набрала 11 кг, з пологового приїхала мінус 10, потім кг танули на очах, коли перестала кормити грудьми - одразу плюс 10 кг
20+ за беременность вторую. Сколько точно не знаю, я последний месяц на весы вообще не становилась. Но с роддома я вышла с весом 68 кг., а мой вес это 50 кг., иногда и 48. Чувствовала себя слоном😹
сейчас я уже 52 кг. Примерно За год все ушло само собой, старалась питаться более менее нормально, иногда делала себе интервальные голодание, но не те когда кушают 1 раз в день. Все было в меру, если что-то и хотелось допустим, то я могла себе позволить, но пропускала ужин. Спорт в моей жизни был раз в 2 недели, так как времени не было совсем.
И ГВ у нас было очень долго.
И с сыном ГВ у нас было 2,2 года там тоже все было хорошо, там правда и прибавка в весе была всего лишь 5 кг., но вес ушел быстро. И я не набирала больше.
Две беременности набирала по 9 кг.
До беременностей вес был 49 кг
После первой 47
После второй 44 с половиной
Но сейчас уже снова 47,до 49 не набирается
.ну после родов как то всё вернулось само собой в течении месяца.
В первую Б набрала +12 кг. С момента рождения дочки и год гв я скинула 8 кг. У меня был сильный жор)
После завершения гв за 2 месяца я потеряла еще 10 кг (жор пропал, гормональный фон стабилизировался) и я вернулась в свою молодую и лучшую форму, чем до Б😊
Очень бы хотелось второй раз также легко с лишними кг попрощаться)
За беременность набрала 17кг, в роддоме оставила 7кг, 10 осталось со мной, потом за несколько месяцев ушла в плюс 4кг, потом взялась за питание, за несколько месяцев скинула 6кг, потом недосып стресс и т.д., начала снова есть много сладкого и вес стоит на месте. Короче +10кг ещё со мной, но я ничего не делаю для того чтоб они ушли, наоборот ем много сладкого, поэтому тут абсолютно не виновата беременность, а виной моё питание, уверена что как возьмусь за нормальное, здоровое питание без сладостей, вес постепенно вернётся к добеременному. Грудью кормила только 2 месяца, молока не было больше, но я из тех кто на ГВ не худел, а наоборот, задержка воды из-за пролактина, как свернула ГВ и наладила питание вес начал уходить и отёчности ушли.
Оба раза уходила в жёсткий минус,шла рожать с -2кг от добеременого веса. Во вторую беременность с рд вышла около 85,в сентябре 79была. Сейчас 96примерно. Но у гормоналка сейчас улетела в хлам (нет толком эстрогена)+химия. Ну и жрать всё время из-за этого хочется. Надеюсь,после химии начну держать себя в руках
Старшая на ГВ, младшая на ив,то лично я не вижу разницы как уходит вес. Если б не химия и операция, то возможно вес бы и дальше падал
Набрала за вагітність 8 кг, у роддомі залишила 5, і потім пішло ще 13кг. Без ніяких дієт
Набрала за беременность около 20 кг🙈🙈
За пол года скинула даже больше. Щас 58кг вещу. На гв
Я когда забеременела весила около 66 кг, шла в роддом с 83-85 🙈 в первые 3 месяца я похудела до 70, кормила грудью до 1.10 в итоге я худела на глазах - вес был потом 64 💪🏼 через года 3-4 вернулось в 66-68 😅
Вывод - ГВ помогает худеть, я так поняла .
Набрала 12 кг за беременность
Основное скинула почти сразу, а вот оставшиеся 4 кг ушли только сейчас.
Ив.
Очень боялась, что наберу на ГВ, но нет. Всё шло в молоко, фигура была огонь.
Набрала 11 кг, скинула уже 15 кг. Учитывая, что на ГВ очень хочется сладкое. И ем его много
Осталось скинуть 7 кг до моего нормального веса
Осталось 10 кг после родов, ушли быстро, пару месяцев +- понадобилось. Я держала питание без вредностей, но очень сладкого хотела и ела, и + очень много гуляла с малой, все время в движении. В общем вернулась к форме "до".
На гв їла не в себе, але при цьому перші 3 міс була молокозаводом, тому їла раз в день, відповідно схудла, при цьому ходила по 3 години з коляскою на вулиці, то вага пішла швидко і навіть дуже, всі 14кг скинула.
Зараз набрала лише 6кг..але скинути хочу більше😁 бо до вагітності я теж на стресі наїла)
Тижні через 3 вже носила довагітні речі ,навіть випадала з них. Але ми на гв