Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Irina
Irina
Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Как выйти из депрессии?

1 из 2

Последнее время, я много работаю с клиентами в депрессии. Хочу немного написать об этом и поддержать тех, кто проживает подобное состояния.

Вы можете жить прежней жизнью, отдыхать, проводить время с семьей, работать. Но ничего из этого больше не будет вас радовать.

Представьте себе картину, счастливая семья на террасе, слышен шум волн, два бокала шампанского, две прекрасные дочки, бегают и смеются. Муж говорит вам как любит и счастлив рядом с вами. Это ваша годовщина свадьбы. И в этот момент, все что вы можете, просто молчать и стараться не разрыдаться, т. к. нет сил всему этому радоваться. Вас захлестывает чувство вины, вы буквально уже ненавидите себя за это состояние. Ведь у вас все хорошо, нет причин страдать. А внутри пусто, сплошная апатия и темнота. И слезы, много слез…

Это депрессия, и вы в этом не виноваты, вы точно не выбирали ее.

Важно знать, что из депрессии можно выйти. Постепенно, совершая определенные действия, работая с мыслями и эмоциями.

Своим клиентам я рекомендую к прочтению книгу Роберта Лихи. Она читается легко, становится понятнее, что происходит и как этим работать. (Книга в карусели)

Где работают ваши мужья? Неужели успевают и деньги зарабатывать, и дом убирать?

Закрываю комментарии! Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊 Всем спасибо за мнения🙌 Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги. Где работают все эти мужья??? Мой работает в энергокомпании, директор. Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться. Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмотреть и тут пост написать. Но всё таки, где работают ваши мужья? Что и семью обеспечивают и дом на них??

Девочки, у меня на фоне этого токсикоза уже какая то депрессия, как можно радоваться беременность когда каждый божий…

Девочки, у меня на фоне этого токсикоза уже какая то депрессия, как можно радоваться беременность когда каждый божий день такое состояние, силы уходят, сколько это ещё будет длится ( крик души) аааааааа

Пожалуйста , помогите поднять, ЧЕЛЯБИНСК, умоляю отзовитесь, есть ли у кого знакомые, которые работают в инфекционном…

Пожалуйста , помогите поднять, ЧЕЛЯБИНСК, умоляю отзовитесь, есть ли у кого знакомые, которые работают в инфекционном отделении в малой Сосновке ? Узнала , что очень близкий родственник в реанимации, в критическом состоянии, больше ничего , маленький сын, вся семья в слезах, сказали звонить только завтра 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Почему женщины обожествляют мужчин, которые только работают?

Из недавних постов…меня поражает Почему женщины стали так обожествлять мужчин? Типа работает-молодец, на двух работах - герой. Большинство мужчин ТОЛЬКО РАБОТАЮТ. И они считаю, что этого достаточно: «я обеспечиваю семью, что ты от меня еще хочешь». Мало мужчин участвуют в быту, еще меньше в жизни детей. Они ведь элементарно не знают как называется садик или имя воспитателя/ учителя. Просто работать и не отвлекаться ни на что больше-легче легкого. Еще приходишь домой тебя кормят, поят, холят, лелеют… какой-то питомец получается. Я считаю, мужчина даже если он полностью обеспечивает семью, должен правильно распределять время и на досуг с семьей. Не присутствовать рядом, а быть вовлеченным в семейные дела. Это и есть ответственность перед семьей…. Не только деньги. Большинство и работают-то для себя (машину купить, кредиты свои же закрыть и т.п.) Можете забросать меня ботинками. Но если муж не проводит врем с семьей- это несчастливая семья… пусть даже с миллионами

Как найти удаленную работу без ночных смен и обзвонов?

Последнее время (2 месяца 🤣🫣) я задумываюсь об удаленной работе, чтобы можно было работать без привязки к рабочему месту. Хочу почитать ваш опыт: кто работает удаленно, без ночных смен, без обзвона людей (это важно), расскажите в какой области трудитесь? Какие -/+ можете выделить? Только давайте без продвижения и рекламы вашей деятельности. Кто будет «зазывать» - удалю комментарии. Хочу реальные отзывы, а не пустую рекламу