Скакалка для похудения: эффективна ли при ежедневных прыжках? Отзывы и опыт

Эффективна ли скакалка в похудении? Каждый день если прыгать? Есть такой опыт у кого нибудь?

Комментарии

Vaea1720·Мама сына (1 год)

Я тоже хочу начать прыгать? Эффект есть?

Нравится Ответить

Мне скакалка помогает,через месяц после родов во дворе прыгать на ней начала. Живот правда ещё есть а вот лишний вес уходит.

Нравится Ответить

@ekaterina.mama в день по три раза прыгаю,когда выходной у мужа могу через каждый три часа прыгать пока сына спит или муж с ним возится)

Очень заметно стало что похудела

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

@leyla_koreneva спасибо за инфу❤

Нравится Ответить

@ekaterina.mama пожалуйста ☺️

Нравится Ответить
Алена·Мама дочки (5 лет)

Во дворе две женщины летом прыгали каждый вечер, пока дети гуляли. Очень похудели и подтянулись

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

Хочу попробовать. После родов кожа с каждым разом ппц сдала

Нравится Ответить