Скакалка для похудения: эффективна ли при ежедневных прыжках? Отзывы и опыт

Question

Эффективна ли скакалка в похудении? Каждый день если прыгать? Есть такой опыт у кого нибудь?

Vaea1720 · Answer

Я тоже хочу начать прыгать? Эффект есть?

Leyla · Answer

Мне скакалка помогает,через месяц после родов во дворе прыгать на ней начала. Живот правда ещё есть а вот лишний вес уходит.

Leyla · Answer

@ekaterina.mama в день по три раза прыгаю,когда выходной у мужа могу через каждый три часа прыгать пока сына спит или муж с ним возится)
Очень заметно стало что похудела

Екатерина · Answer

@leyla_koreneva спасибо за инфу❤

Leyla · Answer

@ekaterina.mama пожалуйста ☺️

Алена · Answer

Во дворе две женщины летом прыгали каждый вечер, пока дети гуляли. Очень похудели и подтянулись

Екатерина · Answer

Хочу попробовать. После родов кожа с каждым разом ппц сдала

Скакалка для похудения: эффективна ли при ежедневных прыжках? Отзывы и опыт

Комментарии